Juoksuja ja ratatreenejä

Ruutin juoksukontaktiprojektin etenemistä ja ratatreenejä on ollut lähiviikkoina. Ensimmäisellä viikolla kokeiltiin juoksukontaktien kanssa vaikka mitä kommervenkkejä. Edes lankun kokonaan hallin pohjaan hautaaminen (!) ei auttanut. Sitten viimeisenä keinona aloin juoksuttaa Ruuta puomin paksuiseksi leikattuja mattoja pitkin. Se toimi! Klik, kuului Ruutin päässä ja nättejä hittejä selkeillä erotteluilla, jotka jopa omat puusilmäni erottivat ilman videolta jälkikäteen tihrustamista. Kuvat ei liity postaukseen mitenkään, mutta ne on kivoja. Oltiinpahan peltolenkillä unkarinpainajaisten ja yhden ranskalaisen rusettipään kanssa.

Ilo, Ruuti & Aatos

Rauhassa jatkoimme matolle juoksun treenausta ja toisella viikolla lisättiin lankku maton alle. Toisen viikon lopussa lisäsin lankun alle n.3cm korkean puupalikan ja muutaman treenikerran jälkeen toisen puupalikan (yhteensä n.6cm korkeutta). Tällä viikolla laitoin lankun eteen puomin alastulon. Eli Ruuti juoksee lankulla loivennetun alastulon, jossa on vielä matot puomin ja lankun, sekä lankun ja pohjan liitoskohdissa. Tässä VIDEO. Putki sai toimia DIY-kameraständinä.

Ratatreeneissä oltiin sisällä, 40cm rimat ekaa vai tokaa kertaa (?) ja valeraskautta vielä hippunen mausteena, joten vauhti oli yllättävän kova olosuhteisiin nähden. Ennen kuin odotatte näkevänne hurjaa menoa yli 4m/s etenemällä, niin "yllättävän kova vauhti" tarkoittaa kovaa vauhtia verrattuna viime viikon treeneihin, joissa Ruuti juoksi jotkin estevälit ravilla.. 

Touko-Ruuti

Ensimmäisellä yrityksellä kova oli oma yritys sössätä rata ja onnistuinkin heti puolivälissä. Olisihan se ollut tylsää saada kunnon ratatreeniä, mitäs sitä rataa kunnolla mielikuvatreenaamaan...Jonkun pitää ottaa juoksutusraippa treeneihin mukaan ja huitoa mua ensi kerralla jos näin sikamaista alisuoriutumista tapahtuu. Ruu yhdestä esteestä ohi, suunnitelmanvaihdos ennen keppejä persjättöön joka (ylläri) heittää koiran selän taakse hypylle ja kepeillä Ruutikin tajuaa, että nyt meni pieleen.

Toinen yritys oli sujuva ja kiva rata! Ei kyllä lohduttaisi kisoissa ja ne lymyää jo nurkan takana.

Miinusta: minä
Plussaa: Ruu hakee kepit hyvin, pussi menee osana rataa, Ruu hyppi 40cm OK.